Dumbbell Workout Exercises 1.2

untuk Inoi 5

Aplikasi latihan dumbbell akan memandu Anda bagaimana melakukan latihan menggunakan dumbbell dengan animasi. Anda akan melihat bagaimana melakukan latihan. Ini mencakup lebih dari 20 latihan. Termasuk latihan adalah

* Konsentrasi Curls
* Deal Lift
* Menurunkan Duduk Bicep Curls
* Dumbbell Lunges
* Flat Chest Lalat
* Flat Chest Menekan
* Menekan Prancis
* Front Raises
* Setengah Squat
* Hammer Curls
* Lempar Dada Kemiringan
* Tekan Dada Dada
* Peningkatan Lateral
* Meletakkan Bent Over Baris
* Overhead Tricep Extensions
* Preacher Curls
* Reverse Lalat
* Penekanan Bahu Seated
* Shrugs
* Single Arm Row
* Tricep Kickbacks
* Baris Tegak

Latihan dumbbell ini untuk Bahu, Biseps, Triceps, Back, Paha, Dada

Fitur:

* Latihan Animasi
* Lebih dari 20 latihan
* Latihan Indah
* Latihan Dumbbell

Tag: latihan dumbbell, latihan, animasi